Harmony Psicoterapia

Bienvenidos a Harmony Psicoterapia. En Harmony Psicoterapia, te brindamos un espacio seguro y acogedor donde puedes explorar y sanar tus emociones.

Descubre el Mindfulness

El mindfulness es una práctica que te invita a estar presente en el momento actual, sin juicios. Te ayuda a gestionar el estrés y mejorar tu bienestar emocional con mayor conciencia.

Terapia ACT

ACT te ayuda a aceptar pensamientos y emociones difíciles sin dejar que te controlen. Te enfoca en lo que realmente importa para llevar una vida más plena y significativa.

Terapia EMDR

Es un tratamiento eficaz para traumas emocionales. Utiliza movimientos oculares para ayudar a desensibilizar recuerdos traumáticos, permitiendo el avance en la vida emocional.