Descubre las últimas novedades y actualizaciones sobre las terapias y tratamientos que brindo en la clínica.
En el mundo actual, la hora es importante, ya que a partir de ella se rige la división del día entre responsabilidades y tiempo libre, y la impuntualidad está mal vista en la cultura occidental, sobre todo, en ámbitos de compromiso.
Leer másAlgunas personas buscan psicoterapia cuando están en crisis, cuando hay un problema que no pueden manejar, se sienten infelices, o tienen malestares o síntomas diversos. Lo que se busca en estos casos es aliviar el malestar.
Leer másLa hipnosis terapéutica está lejos de ser una experiencia en la que una persona inconsciente “recibe órdenes” para hacer actos estrambóticos o que expongan su integridad.
Leer másLa terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) o en español desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares, es una técnica psicológica muy eficaz para tratar los efectos negativos de experiencias traumáticas.
Leer másPaola Lindo, docente de la Facultad de Psicología de la Universidad de Lima, resaltó que, en el caso de las terapias contextuales, llamadas también de tercera generación, el uso de valores es sumamente importante al igual que la flexibilización, debido a que, quienes la aplican no se concentran en eliminar el síntoma, sino en hacer que la persona aprenda a cambiar.
Leer másEn la actualidad, el entorno laboral se ha transformado en un espacio donde la presión y la carga de trabajo son constantes. Las exigencias diarias, los plazos ajustados y las expectativas elevadas generan niveles de estrés que pueden resultar abrumadores para muchos profesionales.
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